ଆକ୍ୟୁପଙ୍କଚର

ସାଧାରଣତଃ ଏଥିପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ

ପିଠି ଓ ବେକ
ସାଇଟିକା

ଅଣ୍ଟାରୁ ଗୋଟିଏ ଗୋଡ଼ ତଳକୁ ଯାଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା, କେବେ କେବେ ଝିମ୍ଝିମ୍ ବା ଅବଶତା ସହ।
ଆମେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା
ପିଠି ଓ ବେକ
ବେକ ଓ କାନ୍ଧ ଯନ୍ତ୍ରଣା

ଡେସ୍କ କାମ, ଫୋନ୍ ବା ଖରାପ ନିଦରୁ ଟାଣ, ବିନ୍ଧୁଥିବା ବେକ ଓ କାନ୍ଧ, କେବେ କେବେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ସହ।
ଆମେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା
ସୁସ୍ଥତା
ଚାପ ଓ ମାଂସପେଶୀ ଟାଣ

ଯେତେବେଳେ ଚାପ ଶରୀରରେ ଟାଣ ମାଂସପେଶୀ, ଖରାପ ନିଦ ଓ ସବୁବେଳେ କ୍ଲାନ୍ତି ଭାବେ ରହିଯାଏ।
ଆମେ କିପରି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବା